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Stressbewältigung Workshop

Du identifizierst deine persönlichen Stressauslöser und lernst Entspannungstechniken u.a

50 Schweizer Franken
Zürich

Beschreibung

Achtsamkeit und Selbstreflexion: Du erfährst, wie du im Hier und Jetzt bleibst und negative Denkmuster erkennst und veränderst.

Bevorstehende Sessions

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